Psychothérapeute, Psychanalyste,
Hypnose à Paris 9

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L’hypnose de plus en plus demandée aujourd’hui,  reste cependant mystérieuse pour de nombreuses personnes. L’hypnose, méthode naturelle accessible par tous, est une aide aujourd’hui reconnu dans le...

Evelyne Ridnik

N° Adeli : 75 93 08976

Psychodrame

Certains passages de la vie, (une séparation, un deuil, un licenciement, un déménagement) fragilisent une personne qui pour continuer à avancer malgré les tourmentes, doit se reconstruire et s’approprier des changements.

L’intérêt d’un groupe de psychodrame ?

- L’intérêt d’un petit groupe de travail (six à huit personnes), animé par deux thérapeutes est une façon d’ aider les personnes en souffrance ou en difficulté à se décentrer de leurs problèmes ou du  déni de leurs problèmes, pour s’impliquer dans une relation thérapeutique. Le déni est un mécanisme de défense mis en place pour se protéger d’ une situation inacceptable. Cette fonction, souhaitable lorsque la personne est trop fragile pour assumer ses problèmes, n’ôte cependant pas la réalité des souffrances dont les conséquences ne sont que reportées.

- Un lieu thérapeutique permet l’expression des émotions dans les jeux de psychodrame, les associations verbales qui s’ensuivent et leur prise de sens.

- Le partage de trop-pleins douloureux avec les autres participants allège pour chacun, le poids envahissant de la souffrance, ce qui évite des passages à l’acte ou des conduites à risque.

- Le groupe représente une peau solide qui renforce la fragilité et le psychisme de ses participants.

- Le groupe est un soutien.

- Retrouver chez les autres une même souffrance peut être rassurant car ce constat dédramatise une situation donnée et les affects qui y sont associés.

Ce qu’apporte le jeu de psychodrame :

  • Utiliser le corps et les sensations corporelles dans les jeux de psychodrame aide la personne à sortir de sa passivité  pour retrouver une énergie nécessaire à son évolution.
  • En participant à des jeux de psychodrame, le participant endosse des rôles dans lesquels il retrouve certains traits et ressentis de lui-même. Le participant apprend à mieux se connaître et à mieux comprendre ses comportements.
  • Il apprend à faire confiance aux autres.
  • Le corps à une mémoire que le psychisme a enfoui et qui se retrouve au travers des jeux corporels.
  • Il pourra jouer et rejouer sous d’autre forme des scènes afin de ressentir, de se transformer et d’adopter de nouveaux comportements.
  • C’est également pour le participant, l’occasion de sortir de rôles ritualisés dans lequel il s’était ancré pour se sentir accepté en s’adoptant aux désir des autres.
  • Les groupes permettent de  trouver son vrai Moi et d’entendre ses désirs.
  • Les échanges verbales qui suivent les jeux contribuent à l’interprétation des émotions ressenties.

Le rôle des thérapeutes :

  • Les thérapeutes crées le cadre des séances et en sont les repères.
  • Elles orientent vers des jeux adaptés aux problématiques des participants du groupe. En fonction du contenu des scènes, des émotions, des mots, des temps de latence, les psychothérapeutes proposent de nouveaux jeux ou bien des inversions de rôles.  Ce sont ces successions de jeux qui mènent à l’interprétation.

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