La crise de milieu de vie est un terme souvent utilisé pour décrire, une crise identitaire, une période de questionnements, de réflexions et parfois de remis...
08 Nov 2023
La crise de milieu de vie est un terme souvent utilisé pour décrire, une crise identitaire, une période de questionnements, de réflexions et parfois de remis...
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Quand arrive l’automne ou l’hiver, la lumière change. Les jours sont plus courts et nous sommes confrontés tout le long de la journée à la lumière artificielle.
Lorsque l’humeur devient triste, particulièrement en cette période et que vous remarquez qu’il en était de même l’année précédente, il est possible que vous souffriez de dépression saisonnière.
Ce sont les mêmes que tout état dépressif :